■1.まず意識しない唇にセットして、2.ちゃんと舌を意識して、3.大きく息をとる、とうまくいくことが多いようです。フレーズの最後までもつようです。それにしても「Donna Limb」はむつかしいです。でもこれをクリアしないと、根本的になにも解決しないような気もします。気合をいれて(余分なチカラをぬいて)の、のぼり坂なんでしょうね。ねばねば。追い込まれております。
by maehara♂ [コメント(0)|トラックバック(0)]
十年ひとつのことを続ければ、ものになる、という言葉を信じて毎日つづっております。2006.8.21よりスタアト(当時41歳)。ちなみに2018.8.20より断酒。最強野菜スープ活動は2021.6.26から2024.5.8。スロージョグは2021年7月から。
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