くわいのとって

確かにCPAPは効果がありそうなのは、なんとなくわかる。もともと睡眠時無呼吸症候群という群れにいるという診断結果なのではあるが、昼間が眠いとかそういう症状は自覚がなかった。けれどクリニックの勧めのまま約一年やってみたCPAP。月々5,000円。うーむ、である。要するに口呼吸しなければいびきもなくなり、症状も緩和されるのであればなあ、などと考え始めているのでした。マウスピースと口テープと体操と横向きに寝ればいいんじゃなか、という仮説です。