手を尽くす ― 2021/07/07 18:21
平日、走りました。夕方に２０分。マスクと蒸し暑さでなかなかハードな感じだけれども、リフレッシュするのが気持ちがよろしい。体力の衰えを実感しながら、徐々に体力をつけていこう、とも思うのでありました。
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