くわいのとって

急にさむくなったので風邪ひくかなあ、なんて思っていたらそんなことはなく、夜も熟睡でとてもきもちがいいものです。それにしても一日一食をはじめて3週間。まるっきりの快調である。とくに身体の軽さと頭の冴えは実感しとるであります。人体の不思議よのお。