朝味噌 ― 2016/02/03 08:34
朝に味噌汁一杯を飲んでみた。とろろ昆布とゴマと一味唐辛子をいれたものだ。とろみと辛みで体中があたたまる。便通がはじまる。いままでは生姜湯だったが、こっちのほうがよりよさそうに思われる。空腹もある程度みたされるしな。
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