くわいのとって

オフィスで昼寝、はあたしの習慣。よりよく眠れるために、アイマスクと耳栓をしてみた。結果、おどろくほどの熟睡ぶり。光と音で結構邪魔されていたのねー、ということだろうか。たまたまだろうか。家でも耳栓をして寝てみたらこれまた熟睡。しばらくためしてみようと思うのであった。飛行機の中でも有効な気がするの。