くわいのとって

あと15分 ― 2022/02/06 18:34

16時間、内臓を休めるために何も食べない、をやっています。どうやっても15時間と45分までしかできません。どういうわけだか、そこが限界のようで。まあそのうちできるでしょう、くらいのもんでありますが。

十年ひとつのことを続ければ、ものになる、という言葉を信じて毎日つづっております。2006.8.21よりスタアト（当時41歳）。ちなみに2018.8.20より断酒。最強野菜スープ活動は2021.6.26より。スロージョグは2021年7月から。