what I life2021/10/11 18:26

まあ結局、自分が好きなことをちゃんと見つけてあげて、それを日々実践(というか楽しんで)することが、大事なわけで。それができれば勝ち、と言えるし、ゼロサムでもないので、みんなハッピーなんである。とかなんとか。ま、そんなもんだわな。

low血糖2021/10/12 18:47

さて、ゆっくり食事を目指しています。15分以上かけるというやつです。血糖値をゆっくりあげて、血管を労るんです。でもなかなか早食いの習慣は消えず、苦戦に次ぐ苦戦。途中にお湯を飲むと結構間が持つ、と言うのを発見しました。あと、雑用を入れるとか。まだまだ研究の余地あります。

半年無料でいいですかあ2021/10/13 18:45

apple music。 気にはなっていたが、 どうしたもんかのお、 と踏ん切りできず。 6ヶ月無料のオファーあり。 何。すわ。申し込もう。 早速、愛用のステレオを通して聴くとですねえ、 すげえいい音で 私は驚いたのだよ。 楽しいぞ。

エクササイザー2021/10/14 18:27

呼吸クリニック。シーパップを止めてから久しぶりです。検査結果は良好。正常値に戻っています。マウスピースと、なるべくの横向き寝、運動などがいいようです。これでしばらくは(できれば一生)シーパップなしでいきたいものだなあ、と思いつつ、クリニックを後にしたのでした。運動は全てをいい方向にむける力があるのではなかろうか。

春風亭2021/10/15 21:43

誘われて落語会。清澄白河はなかなか風情のある街。落語も芸達者の楽しみ。愉快愉快。笑ったのはちょっとおかしな江戸の人たち。場所も噺もいいものでした。

再拡大の予感。2021/10/16 16:53

朝、走る。とある会社の植え込みに酔っぱらいとおぼしき人が、木々に埋もれて気持ちよさそうに寝ている。口は全開だ。別のマンションの入り口にはお金が足りなかったであろう客が、運転手さんに指示を出して家族を起こしてお金をもらうように、とバックシートから指示を出している。ああ、酔っ払いが動き出したようだ。これからが感染再拡大の予感がするのであった。

130パーセント2021/10/17 18:31

急に寒くなって キムチ鍋とその雑炊を 奥さんに供します。 たいへんうまかった、 ということでよかったよかった。 寒いと鍋が三割増しの美味さになるのですね。

今日気づいたこと2021/10/18 18:34

買えるもの、と、必要なもの・本当に欲しいもの、は違うんですよね。今日気がついた。剣呑剣呑。

我慢はしない好きにやろう2021/10/19 18:48

アンプを1時間ほど温めてから音楽を聴くと、音がとてもいい。あれそんなことも知らなかったのですか。はい、そうです。なんとなく電気代がもったいないなあ、というのもあります。でももうそんなことは気にしないで生きていこうと思いますけれどね。

ハイレゾの裏側2021/10/20 18:43

なかなか楽しいApple Musicライフ。おうちで高音質にして聴いています。宇多田ヒカルさんなんてすごくいいですね。エンジニアも歌い手も演奏者もいいって感じの音作り。濃厚です。でも、データを異常に使うらしく、他のWi-Fi機器が止まったりして困ったりして。どうにかします。