ハラリ氏2020/05/01 07:55

瞑想、導入開始。5分くらいから始めよう。呼吸に意識を持っていこう。当然のように他のことをオートマチックに考えてしまうので、優しく意識を息に戻そう。前頭葉に血流が多くなります。気がします。

しばし待たれり2020/05/02 13:55

情報カードはなんとなく魅力的なツールに思えてならない。手書きが面倒くさいことおびただしい。なんとかならないか。MacBookに入っているkeynoteをカードっぽくして使ってみるか。しばらくは。ああ、しばらくは。

cheating2020/05/03 06:43

ノンアルコール的飲料を飲む。脳味噌が勘違いしている。ああ、私は酔っているのだな。血流が上がる。気分が高揚する。ほーれやほ。ほかにもだます方法はあるのだろう。瞑想なんかもその一つか?っていうか瞑想の領域をちょっとだけ真似したのが酩酊なのか?

42度キーパー2020/05/04 20:03

ホットクック でヨーグルト大成功。牛乳1リットル、R-1ヨーグルトひとつ。6時間で完成。完璧なまでのヨーグルト。旨し。

六代目三遊亭圓生2020/05/05 19:33

うすうす気がついていたのだが、私には「共感力」が足りないのだ。他人に寄り添う気持ちが弱いのだった。これからはこの力を強化しないと、人生厳しいことは分かっている。なもんだから、何とか鍛錬しようと思っておる。落語を聞いていると、この中の力と関連しているような気がしてならないのだった。

スジが好き2020/05/06 19:35

どのレシピを見ても、ササミからはスジを取りなさい、としている。でもねえ、あたしゃ、あのスジが好きなんじゃ。コリコリ感がいいアクセントなのよ。スジがないと何とも単調な食い物じゃないですか。ああ、スジの存在感。

ずしりと88円2020/05/07 19:43

豆苗と豚肉の鍋。酒とつゆの素、生姜、ニンニク、水。これだけで十分においしい鍋ができます。締めのラーメンがこれまた絶品。しばらく続きそうです。それにしてもキャベツが高いこと。なかなか買えません(半玉で250円ですよ!)。おかげで豆苗に出会ったわけですが。

経年劣化には2020/05/08 19:47

ついにキッチンの水栓がこわれた。水漏れがはげしい。仔細に点検したところ、伸びる蛇口の蛇腹ホースが劣化しているようです。ダクトテープを貼って凌いでおります。アメリカ人の好きなダクトテープ、大活躍。

人的ネットワーク2020/05/09 19:50

お花とお菓子(アップルパイとチョコレート)を携えて実家へ。近所の童たちと遊んでおり、元気そうで何よりだった。コロナのアレがあるので、早々に立ち去ったわけだが、近所の方々と仲良くやっているのはとてもいいことですね。勉強になります。

zoomer2020/05/10 15:18

ズーム飲み会なるもの、体験する。音声、映像のディレイはなかなか慣れないが、みんなの顔がライブで見られるのは楽しい。私は自分の顔のライトアップに力を入れたのであった。ノンアルコールのビール的なものを飲んで、まあどうでもいいような話を7名で2時間半。手軽でいいものですね。また来月やりましょう、となったけど、9時には寝たい私はどうしようか迷っているのだった。途中で抜ければいいのだけれどね。