のんびり ― 2008/09/01 07:19
掃除、洗濯、ジョギング、楽器練習、、、
午前中にやることやって
午後は料理つくりながらだらだらお酒を飲み、
ケーブルテレビで海外ドラマをぼーっと見る
時々柿ピー。
というのは日曜日のただしい過ごし方のひとつです。
気づけば、よだれたらしてうたたね。
充電しているのか
放電しているのか
漏電しているのか、
まあよくわかりませんが気持ちいいです。
* * * * **** **
午前中にやることやって
午後は料理つくりながらだらだらお酒を飲み、
ケーブルテレビで海外ドラマをぼーっと見る
時々柿ピー。
というのは日曜日のただしい過ごし方のひとつです。
気づけば、よだれたらしてうたたね。
充電しているのか
放電しているのか
漏電しているのか、
まあよくわかりませんが気持ちいいです。
* * * * **** **
太陽の ― 2008/09/02 07:02
シルク・ドゥ・ソレイユ:ゼッド、拝見。
10月に公開される演目のトライアル公演をみました。
音楽が存在感あるなあ、なんて思っていたら
生演奏でした。
おお、やはりちがうんだ。
生はいい。
それにしても、
なにもそこまでやんなくてもいいじゃねえの、
と思うくらいの技の数々。
これでもかこれでもか、
とどんどん難度の高い技に挑戦していくソレイユ軍団。
最終的に成功するんだから、プロのど根性。
(多少はミスしていましたが、練習なので)
いろんな人生があるんだなあ、
としみじみビールを飲みながら思った宵でした。
// / //// // / / / / / / / / / / / /
10月に公開される演目のトライアル公演をみました。
音楽が存在感あるなあ、なんて思っていたら
生演奏でした。
おお、やはりちがうんだ。
生はいい。
それにしても、
なにもそこまでやんなくてもいいじゃねえの、
と思うくらいの技の数々。
これでもかこれでもか、
とどんどん難度の高い技に挑戦していくソレイユ軍団。
最終的に成功するんだから、プロのど根性。
(多少はミスしていましたが、練習なので)
いろんな人生があるんだなあ、
としみじみビールを飲みながら思った宵でした。
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出身 ― 2008/09/03 07:02
また蒸し暑くなってまいりました。
早朝の走りも汗だくだくです。
あんなに全身、毛におおわれているのに
だいじょうぶなんですね、猫たちは。
すずしい顔してのんびりと過ごしています。
犬なんかはハァハァ舌出して苦しそうなのに。
あっ、そいうか。
い~ぬ~はよろこび
にわかけまわりぃ~
ね~こはこぉ~たつで
ま~るくぅなるぅ~♪
の逆なのですね。
生まれの違いが季節に出るっちゅうことかしらん。
++ + + + + + + + +++ +++ +++++ +++
早朝の走りも汗だくだくです。
あんなに全身、毛におおわれているのに
だいじょうぶなんですね、猫たちは。
すずしい顔してのんびりと過ごしています。
犬なんかはハァハァ舌出して苦しそうなのに。
あっ、そいうか。
い~ぬ~はよろこび
にわかけまわりぃ~
ね~こはこぉ~たつで
ま~るくぅなるぅ~♪
の逆なのですね。
生まれの違いが季節に出るっちゅうことかしらん。
++ + + + + + + + +++ +++ +++++ +++
季節感 ― 2008/09/04 07:01
天気のいい朝、
メイプルシロップをかけたパンケーキを食べながら
ハワイの音楽を聴くと
ハワイにいるかのような気分になれます。
++ + + + + + + + + + ++ + + + + + +
季節の野菜のミネストローネ。
・いんげん
・なす
・セロリ
・しめじ
9月の野菜たちをいれたそれは、
滋味あふれる
なんともしみじみしたものでした。
- - - - - - - - - - - - - -
メイプルシロップをかけたパンケーキを食べながら
ハワイの音楽を聴くと
ハワイにいるかのような気分になれます。
++ + + + + + + + + + ++ + + + + + +
季節の野菜のミネストローネ。
・いんげん
・なす
・セロリ
・しめじ
9月の野菜たちをいれたそれは、
滋味あふれる
なんともしみじみしたものでした。
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解消 ― 2008/09/05 11:10
うっかり夜中に柿ピー(200kcal)を食べてしまったので
その分を燃やすべく、
散歩に出かけました。
罪悪感もほぼなくなって、
ぐっすり眠れることができました。
ちなみにお酒はカウント外です。
その分を燃やすべく、
散歩に出かけました。
罪悪感もほぼなくなって、
ぐっすり眠れることができました。
ちなみにお酒はカウント外です。
歩きもあり ― 2008/09/06 11:11
二日酔いとかそいういう朝は、
走らないで歩く、というのがよいみたいです。
足腰が鍛えられるし
適度に汗かくのでお酒が抜けるのもはやい(ような気がする)。
走るとたぶんヤバいですし、
そもそもその気になりません。
走らないで歩く、というのがよいみたいです。
足腰が鍛えられるし
適度に汗かくのでお酒が抜けるのもはやい(ような気がする)。
走るとたぶんヤバいですし、
そもそもその気になりません。
新カレー ― 2008/09/07 11:12
ネットで調べてきょうはちょっと新しいカレーに挑戦。
1)ヨーグルトに手羽元をひたす(3時間)
2)バターで鷹の爪、きざみニンニク、おろし生姜いため
3)たまねぎ炒め(15分)、
4)カレー粉投入、トマト缶詰投入、
5)ヨーグルトごと肉投入
6)水投入で煮込んで完了。
こんなので、お肉のやわらかーい、
本格っぽい、うまうまカレーができるのだから、
おもしろいものです。
これはもう定番よっ。
1)ヨーグルトに手羽元をひたす(3時間)
2)バターで鷹の爪、きざみニンニク、おろし生姜いため
3)たまねぎ炒め(15分)、
4)カレー粉投入、トマト缶詰投入、
5)ヨーグルトごと肉投入
6)水投入で煮込んで完了。
こんなので、お肉のやわらかーい、
本格っぽい、うまうまカレーができるのだから、
おもしろいものです。
これはもう定番よっ。
物欲ラー ― 2008/09/08 07:00
石臼で
スパイスを挽く
あこがれに
ということで、
石臼っていうか
石で出来たスパイスミルっていうか、
そいういうので、
スパイスを挽いてみたい。
それでカレーを作りたい。
という欲望が生まれてきました。
しばらく静観することにしましょう。
+ + + +++++ ++++ +++ + + + + +
スパイスを挽く
あこがれに
ということで、
石臼っていうか
石で出来たスパイスミルっていうか、
そいういうので、
スパイスを挽いてみたい。
それでカレーを作りたい。
という欲望が生まれてきました。
しばらく静観することにしましょう。
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さんま ― 2008/09/09 07:09
突然のように
乾燥した気候になりましたね。
走っても汗があんまりでません。
洗濯物もよく乾きます。
でも暑くない。
いい季節だなあ。
読書の秋。
食欲の秋。
運動の秋。
秋はやることがたくさんある。
まずはまだ食べていない秋刀魚を食べるとしましょうか。
- - - -- - -- -- ------ - - -- -
乾燥した気候になりましたね。
走っても汗があんまりでません。
洗濯物もよく乾きます。
でも暑くない。
いい季節だなあ。
読書の秋。
食欲の秋。
運動の秋。
秋はやることがたくさんある。
まずはまだ食べていない秋刀魚を食べるとしましょうか。
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さんま予定 ― 2008/09/10 07:14
秋には必ずつくる「さんまの炊き込みご飯」です。
1) ごはんを研ぎます。(2合ほど)
2) 同量の水をごはんとともに土鍋にいれます。
3) 30分放置
4) さんまをごはんの上におきます。(丸ごと)
5) 刻んだしょうがを上にちらします。(1カケ分)
6) しょうゆを2周ほどたらします。
これを炊きます。
7)中火で沸騰するまで(6-8分くらい)。
8)弱火で11分。
9)火を止めて15分。
10)ふたをあけて、さんまをほぐして骨をとりさります。
11)かるくまぜまぜで完成。
さんまの脂が全体を支配し、
米と融合する秋の大収穫際。
ときどきくるしょうがのショリショリという清涼。
おいしいですよ。
山椒をふりかけてもよろしいです。
1) ごはんを研ぎます。(2合ほど)
2) 同量の水をごはんとともに土鍋にいれます。
3) 30分放置
4) さんまをごはんの上におきます。(丸ごと)
5) 刻んだしょうがを上にちらします。(1カケ分)
6) しょうゆを2周ほどたらします。
これを炊きます。
7)中火で沸騰するまで(6-8分くらい)。
8)弱火で11分。
9)火を止めて15分。
10)ふたをあけて、さんまをほぐして骨をとりさります。
11)かるくまぜまぜで完成。
さんまの脂が全体を支配し、
米と融合する秋の大収穫際。
ときどきくるしょうがのショリショリという清涼。
おいしいですよ。
山椒をふりかけてもよろしいです。
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