くわいのとって

意識をコントロールするのは限界がある
無意識を身体を使って覚醒させるのは有効である
といった内容を
茂木さんがイチローさんとの対談でおっしゃる

身体を一定のメニューで動かしていくと
自然と自動的に意識が覚醒していく、
とのイチローさんのコメントに対する
発言です

興味深い

村上さんも同じようなこと
おっしゃってます

運動というのは
意識をどうにかするに
よほど有効なようです